Vous êtes débordant de doutes, de peurs et d’inquiétudes ? Vous avez du mal à être réellement vous-même ? Vous ne savez plus par où commencer pour retrouver confiance en vous ? Quelles que soient les causes qui vous ont amené ici, depuis mon petit cabinet proche de Villefranche-Sur-Saône, je suis là pour vous aider à trouver ou retrouver cette confiance en soi.
La confiance en soi
La confiance en soi peut englober plusieurs sens, elle n’a pas de définition exacte. Selon le passif et les expériences de chacun, elle peut être interprétée différemment. Cette aptitude à avoir confiance en soi est très personnelle, et varie en fonction des personnalités et des caractères de chaque personne. Elle peut se traduire par la vision que l’on a de nous-mêmes, la capacité à s’aimer suffisamment pour faire confiance à nos propres actes et nos propres choix. C’est aussi oser agir et prendre des décisions sans avoir peur des conséquences, car vous avez confiance en vous. Vous avez appris à vous aimer, à vous accepter, à agir pour votre propre bien, c’est alors que la confiance en soi surgit à son tour. Elle passe avant tout par un bien-être personnel.
Le manque de confiance en soi
Peur de mal faire, de l’échec, d’être jugé, ou même d’agir… Le manque de confiance en soi peut devenir un réel obstacle au quotidien. Le plus difficile est parfois d’en prendre conscience, ou simplement d’en parler. Je suis ici, à Val d’Oingt, pour que l’on travaille ensemble votre confiance en vous afin que vous puissiez vous épanouir et reprendre le contrôle de votre vie.
L’action de la sophrologie
Mon cabinet vous aide à retrouver cette confiance en soi près de Villefranche-Sur-Saône. Chaque séance est un pas de plus vers l’apprentissage de la confiance, un obstacle de plus qui est surmonté. Chaque exercice réalisé combiné au travail que vous réaliserez personnellement mènera petit à petit à votre objectif. La sophrologie est votre alliée pour prendre conscience des qualités et des innombrables ressources qui sommeillent en vous. Au fil des rendez-vous, vous serez en capacité d’évacuer tous les points négatifs qui vous empêchent d’avancer, d’éliminer vos blocages et de vous accepter tel que vous êtes, mais aussi, et surtout, de vous faire confiance.
La confiance en soi, mon cabinet à Val d’Oingt, et vous
Si vous avez enfin pris conscience que la clé, c’est vous-même, et que vous êtes là, vous êtes sur la bonne voie. Tout le monde a le droit de reconnaître sa valeur, même si cela nécessite du temps et de l’aide. Présente à Villefranche-Sur-Saône et à Val d’Oingt, nous formerons ensemble une équipe vers le chemin de votre bonheur.
Sophrologue à Val d’Oingt 